„Achtsamkeit ist keine rosa Wolke“

ich bin davon überzeugt, dass wahre Effizienz nur durch mentale Gesundheit und gute Selbstführung erreicht werden kann. Selbstführung ist aber kein esoterischer Zauber, sondern das Ergebnis bewußter Entscheidungen und einer stabilen mentalen Verfassung.

Ich möchte, dass Achtsamkeit nicht nur mit Mediation und Wegatmen verbunden ist, sondern mehr mit dir und deinen Entscheidungen zutun hat. Ich reiche dir die Instrumente und wir schaffen zusammen zeitliche Ressourcen um Platz für deine Entwicklung zu schaffen.

Der Fokus liegt darauf, deine Energie zu steigern, klare Ziele zu setzen und diese mit Leidenschaft zu leben.

Es ist die Haltung, die uns verändert. Du hast es alleine in der Hand. Bist du bereit dich heute ausschließlich mit dir selbst zu beschäftigen, frei von jeglicher Ablenkung?

Dein Erfolg beginnt im Hier und Jetzt! Buche deinen Tagesworkshop als Auftakt für eine neue Form der Achtsamkeit!